1.- ¿Cuándo consideramos que un paciente tiene insomnio?
Se considera insomnio en un paciente cuando este tiene dificultad para iniciar o mantener el sueño; falta de sueño reparador; alteración del sueño al menos 3 veces por semana en un mes, dando lugar a gran cansancio e incapacidad diurna.
2.- Causas de insomnio
El insomnio puede estar causado por factores ambientales, como son la presencia de ruidos, temperatura, luz, etc.; por factores fisiológicos, como cambios en el ritmo circadiano; alguna patología gastrointestinal, respiratoria, cardiovascular; factores psicológicos como estrés, depresión; o otros síntomas como pueden ser dolor, picor, etc.
3.- ¿Qué es la inmovilidad? Tipos.
Es la disminución de la capacidad para desempeñar actividades de la vida diaria por deterioro de las funciones motoras.
Los tipos de inmovilidad son:
- Relativa: el paciente lleva una vida sedentaria pero es capaz de movilizarse con menor o mayor independencia. Su riesgo es el encamamiento.
- Absoluta: encamamiento crónico, estando muy limitada la variabilidad postural.
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